http://imagecache.te3p.com/imgcache/101e7178c8b1942eb3ba9976692a10e6.gif




http://imagecache.te3p.com/imgcache/e32f5629ea993248e82ff3359681863e.jpg

لندن- أكدت دراسة جديدة

أن الصوم لمدة 24 ساعة على فترات منتظمة مفيد للصحة وتحديدا للقلب.

وذكرت صحيفة الإندبندنت البريطانية أن باحثين من أطباء القلب الأمريكيين توصلوا إلى أن الصوم يمكن أن يخفض مخاطر تطور أمراض الشرايين التاجية والسكر، بل ويمكنه أيضا أن يحسن من مستويات الكوليسترول في الدم.

وكشفت الدراسة أيضا أن الصوم لمدة 24 ساعة مع الاكتفاء بتناول المياه فقط يمكن أن يقوي أحد بروتينات الأيض يسمى هرمون النمو البشري والذي يحمي من ضعف العضلات.

ويذكر أيضا أن دراسة أخرى في مجلة رابطة أطباء القلب الأمريكية عام 2007 توصلت أيضا إلى وجود صلة بين انخفاض معدلات أمراض القلب والأشخاص الذين يصومون يوما واحدا في الشهر كشعيرة دينية.

ويقول الخبراء أيضا أن الجسم يطهر نفسه من السموم بشكل طبيعي عن طريق الكليتين والكبد. ويقولون "إذا أردت طريقة آمنة لتخليص جسمك من السموم أو وسيلة لتخفيض الوزن، تناول الأغذية الطبيعية وأشرب كميات كبيرة من المياه النقية وتجنب أخذ الأدوية بشكل مفرط وابتعد عن الخمور"."د ب ا".

رائع جدا يعطيك العافيه

http://zmzm.net/images/bsmlah.gif

الشكر والتقدير لكم على هذه المشاركة
وفقكم الله تعالى ولكم ودي وعبير وردي

عابرسبيل <!-- END TEMPLATE: color_font_defult_temp -->

نورت يالغالي يعطيك العافيه انشاء الله

سبحاـااان الله
ما ياـامرناـااا الأســــــــــــلام بشيء
الا دليــــــــــــــــل على
اهميتـــــــــــــــه الكبـــــــــــــــــــــرى لناـااااااااا

//

<O:p</O:p
[[[[[[[
[[[[/[[[[[[[ اسيـــــــــــــــر
الوــوجـــــــــداااان ]]]]]]]/]]]
]]]]]]]]

..يًعْطٍيْــــــــــكْـ آلْعآفٍيًــــــــــــــهْـ

عًلى آلْمًوْضُوـوووووْعْ الرااائــــــــــــــــــع


ننْتًظٍـــــــــــرْ
مًآتًنْثُــــــرُهـ أنًآمٍلكْـ
مٍنْ رًووووووًآئٍـــعْ وٍإبْـــدًاااااآعْ


..سًلٍمًـــــــــــــــتْ يُمْنًآااااكْـ


شوكلاتـــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــة

يعطيك العافية ,,

http://www.redcodevb.com/smiles/smiles/48/www.hh50.com-Photos-Images-Hangs-1404.gif

نورتو متصفحي بمروركم يعطيكم العافيه انشاء الله تحياتي

الف شكر على المعلومه

أختي أحسااااااااس

لا عدمنا هالطله منك

تسلمي ربي يسعد ايامك

ان شاء الله

ورد الياسمين لشخصك

تحياااتي لك