حمسة الربياان بالخضار الذيذه




http://www13.0zz0.com/2011/12/06/14/953408489.jpg




اليوم الشيفه ورد الجوري محضره الكم طبق للغذاء سهل التحضير وطعمه بالمرره حلللو http://vb.al7anmb.com/images/smilies/biggrin.gif



المقادير :


ربيان منضف بدون قشور
بصل
طماطم
1 معجون طماطم السعوديه
باميا أوضاميا وتسلق بماء لمدة 5دقائق
بطاطس مقطعه مكعبات وسط ومقليه
كوسا مقطعه دوائر ومقليه
جزر مقطع عيدان ومقليه
بادنجان مقطع مكعبات مقليه
فليفله خضراء مقطعه شرائح
اعواد فلفل اخضر حار
2 ليمون اسود مثقوب
بهارات , كري , كركم ,ملح ,فلفل اسود . بهارات صحيحة عود قرفه ,حبات هيل , حبات قرنفل .




الطريقه :


يقطع البصل قطع صغيره ويحمس بالزبده حتى يشقر ثم يضاف اله الربيان ويقلب معه حتى ينشف ماء الربيان


ويقلى معه ثم يضاف الطماطم المفروم مع معجون الطماطم وندعها تتسبك مع البهارات والملح ومع الليمون الأسود


بعد ثقبه ثم نضيف الباميه بمائهاا مع الخضروات المقليه ومع الفليفله وتقلب جيدا ونضيف القليل من الماء


اذا لم يكفي ماء البامياا لتحريكهاا حتى لاتكون كثيفه بالمرره وتهدء النار لكي تتسبك مع الخضار لمدة 10 دقيقه او اكثر


ولاتنسوا قبل اطفائها نضع قرون الفلفل الحارة لمحبي الطعم الحار





وبالهناء والعافيه على بطونكم طبعاا مع الرز الأبيض http://vb.al7anmb.com/images/smilies/133.gif


ولاتنسوني من ردودكم الحلوووه http://vb.al7anmb.com/images/smilies/360.gif
<!-- / M.Ysser هاك حفظ حقوق الموضوع لموقعك تعديل وتطوير mr.product - برمجة -->

http://www13.0zz0.com/2011/12/06/14/953408489.jpg (http://www.0zz0.com/)




يمي يمي شكلها حلوه تسلم يداتك ِ على الاكلة والوصف الجميل
تحياتي لكِ

http://www13.0zz0.com/2011/12/06/14/953408489.jpg (http://www.0zz0.com/)





يمي يمي شكلها حلوه تسلم يداتك ِ على الاكلة والوصف الجميل
تحياتي لكِ




الأجمل تواجدك خيي الدائم في متصفحي وتفضل عليهااا ترااك أوول واحد ترد عليك يالعافيه :clap:

كل الشكر الك يالغلااا

بوركت جهودك الله يعطيك الف عافية
على الطرح الرائــع كروعتك
والراقي كرقيك
مرت من هنا الحياهـ حلوهـ
وتركت لك وردها يحمل ردها

بوركت جهودك الله يعطيك الف عافية
على الطرح الرائــعكروعتك
والراقي كرقيك
مرت من هنا الحياهـ حلوهـ
وتركت لك وردها يحمل ردها


كم يسعدني دووم مرورك ياحلااا وكم تبهج قلبي ردودك الحلووة والحلى مايجي منه الا الحلى

عندي كلمه وحده
الله لايحرمنا من ذوقك في منتدانا

عندي كلمه وحده
الله لايحرمنا من ذوقك في منتدانا

وماافي احلى من هالكلمه ياعسل كفايه تواجدك الدائم في متصفحي لاحرمناااا الله منك

روووعه
يعطيك العافية
لاتحرمنا جديدك
تحياتي

رائعه واكثر وشهادتي فيك مجروووووحه

سلمت يداك ..

روووعه
يعطيك العافية
لاتحرمنا جديدك
تحياتي


تسسسسسلمين ياااذوق
وااالله يعاافيكِ
ودي


http://photos.azyya.com/store/up1/080603095152K1Hy.gif

رائعه واكثر وشهادتي فيك مجروووووحه

سلمت يداك ..


تسسسسسلمين ياااذوق
وااالله يعاافيكِ
ودي


http://photos.azyya.com/store/up1/080603095152K1Hy.gif
<!-- / message -->

اشكركم على هذا الموضوع الرائع
كروعة حضوركم الشذي
لا عدمت اشراقة إطلالتكم البهية
ودي وتقديري
وجنائن من الورد لجنابكم الكريم
دمتم بود



http://www.an-dr.com/images/itar/Ashretah_tazyen/images/7727.gif



عابرسبيل