http://up.arab-x.com/May12/Ldo82096.gif

المقادير

بصل -بطاط شرايح صغيره -جزر مبشور -فلفل اخضر رومي -كوسه - اذا تبون اضافة طماطم




ناخذ البصل ونضع زيت للتشويح بس مو قلي ^_^


نضيف الجزر المبشور


نضيف البطاطس- مع الكوسه


نضيف الفلفل الرومي اذا بداء ينضج الخضروات اللي قبل


طبعا الزيت تشويح وكل مانضيف الخضروات نغطيها ونخليها على نار هادئه او وسط
على حسب الجوع
http://up.arab-x.com/May12/Jzf82096.gif
طبعا اذا تبون اضافة الدجاج مقطع او مفروم يعطيها طعم اروع بكثر
نجي على الاندومي نطبخها ونضعها في صينيه
http://up.arab-x.com/May12/cJg82096.gif

بعدها ناخذ الخضروات قد نضجت ونسكبها على الاندومي

http://up.arab-x.com/May12/PQO82096.gif
نجهز البشمل
نص كوب طحين ابيض اربع ملاعق حليب بودره
ثلاث ملاعق جبن سائل - وملعقه ماينيز -
ونحركه ونسكبها على الخضروات والاندومي
http://up.arab-x.com/May12/a2Q82096.gif

اهم شي البشمل تكون خفيفه وماتغطي الطبق
نشغل عليها الفرن من فوق

http://up.arab-x.com/May12/M6b82096.gif

وبالعافيه

ورد الجوري
دائما مبدعه ومتألقه
في الانتقاء
طرح رائع
فلك كل الشكر
ولاحرمنا الله تميزك
دمتي بخير
والله يعطيك العافيه
<!-- / message -->

كالعادة ابداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

طرح رائع بورك في ابداعكم .

اسعدني مروركم المعطررررررررررررررررررر

يعطيك ألف عَ ـــآفيه
اختياار رااائع وموفق
سلمت يمينك عليهااا
أنتظر كل جديد لديكم

عابرسبيل

ممممممممم روعه جدا وباين لذيذه
ومع عصير شاني واو

اسعدني مروركم المعطررررررررررررررررررر