ربي اسقنا من حوض نبيك شربة لا نظمأ بعدها ابد ...آآآآآآمين

http://photos.azyya.com/store/up3/090220195848XQwj.gif

الوقت المناسب... لشرب الماء

http://photos.azyya.com/store/up3/090209163244iUsB.gifhttp://photos.azyya.com/store/up3/090209163244iUsB.gifhttp://photos.azyya.com/store/up3/090209163244iUsB.gifhttp://photos.azyya.com/store/up3/090209163244iUsB.gif


http://roolily.files.wordpress.com/2008/07/glass-of-water1.jpg
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية ... </B></I>

م/ن

الله يسعدك على الموضوع الرائع
والمفيد جدا
واهم شي انه قصييير
لك كل الشكر
http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/2140495401644794051.gif

الجوري
شكرا للمرور
وخير الكلام ما قل ودل