المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : احذر من تناول الشوكولاته قبل النوم


دمعة حنين
01-27-2010, 09:21 PM
حذر باحثون في الولايات المتحدة





من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل



يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم


سوءا ويسبب الكوابيس.



وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم


بجامعة ستانفوردالأميركية أن اضطراب سلوك النوم



ذا حركة العين السريعة (rem)



هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها


من أحلام مزعجة وكوابيسعنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي



وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثرفي شخص واحد من كل مائتى



, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.



وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة


يعيق العملية الطبيعية




التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان


من الحركة أثناء نومه



وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم


أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.




وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست"


العلمية حالة مرضية لشخص يصرخ أثناء نومه
بسبب كوابيس متكررة



تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعدتعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة
وقد زادت الشوكولاتة من سوء وضعه الصحي
حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.


ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط


بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعندالأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.

ابواصيل
01-27-2010, 09:34 PM
يسلمو عاشقه معلومات مره مفيده ومهمه
وتقبلي مني مروري ولكي عبير ردي

عابرسبيل
01-28-2010, 08:47 PM
http://www.arabsys.net/pic/bsm/62.gif
شكرا لكم على هذا الموضوع الجميل والرائع
مع اطيب الامنيات للجميع طيب الاقامة معنا وبصحبتنافي
منتديات قبيلة آل شراحيل بفيفاء
مع خالص التقدير لكم على كل ما تقدمونه للمنتدى
تقبلوا مروري وردي المتواضع ولكم ودي وعبير وردي

عابرسبيل

http://www.arabsys.net/pic/bsm/63.gif

افتخربأبي
01-28-2010, 11:59 PM
معلومة مررررره مفيده
إن شاء الله يتقيد بها عشاق الشوكولا

مشكوره

حنان الكون
01-29-2010, 12:48 AM
الله يستر الجميع

يعطيك العاافيه

مودتي وتقديري.,

منتهى الرقة
01-30-2010, 06:29 AM
يعطيك الف عافيه
موضوع رائع وجميل جدا جدا
ننتظر منك المزيد
,,,,,,,,,,