|
فوائد المشي
حافظ على المشي : كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة http://co101w.col101.mail.live.com/m...166e583b18cfe9 تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم |
http://up.do7a.com/get-10-2008-do7a_com_f4fd1e2m.gif
شكراً على هذه المشاركة تقبلوا مروري وودي . http://up.do7a.com/get-10-2008-do7a_com_f4fd1e2m.gif |
رد: فوائد المشي
الله يجزائك خير يسلموووووووو
|
رد: فوائد المشي
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .........موفق بإذن الله ......... |
رد: فوائد المشي
|
| الساعة الآن 12:04 AM |
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO
sh22r.com