|
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
عليك ألا تخلط بين التدخين والارتياح أو الإبداع، لأن الأبحاث والدراسات أكدت غير ذلك
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
. تذكر أن قوة الإرادة والعزيمة التي تتجلى في الصيام والامتناع عن المفطرات والشهوات هي عون كبير جدا على الإقلاع عن التدخين، فاستعن بالصبر والصلاة، ولا تدع الفرصة تفوتك في رمضان .
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
. بعد إقلاعك عن التدخين ستشعر باضطرابات في النوم أو تعب أو توتر أو جفاف بالفم00هذه أعراض طبيعية في البداية،ن لأن الجسم مازال متعلقا بالنيكوتين، خذ قسطا من الراحة ولا ترهق نفسك في هذه الفترة، وامتنع عن تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية المحتوية على الكافيين بعد الإفطار،وخذ حماما دافئا قبل النوم .
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تجنب الأماكن التي يكثر فيها التدخين والمدخنون، وتذكر قول رسول الله صلى الله عليه وسلم:" فمن اتقى الشبهات استبرأ لدينه وعرضه".
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
إن كنت ممن يرون أن شرب السيجارة حلال، فلما لا تسم الله قبل بداية كل سيجارة كأي شراب احله الله عز وجل؟
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
و إن كنت ممن يرون أن شرب السيجارة حلال، فلماذا لا تحمد الله بعد نهاية كل سيجارة كأي شراب أحله الله ؟
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
إذا كنت ممن يرون أن السيجارة نعمة، فلماذا تطؤها بالحذاء عندما تنتهي من شربها؟ -
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
. إذا كانت السيجارة شيئا عاديا، فلماذا لا تشربها أمام والديك أو رؤسائك في العمل؟
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
إذا كنت ترى أن السيجارة متعة خاصة، فلماذا لا تعلمها أولادك أو توصيهم بها؟
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
وأذكركم مرة ثانية بحديث النبي الكريم صلى الله عليه وسلم : ( من ترك شيئاً لله عوَّضه الله خيراً منه ) |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
التغيير هو أهم خطة تتخذها لترك الدخان .
فالله تعالى يقول : ( إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ ) [ الرعد : 11 ] فينبغي عليك أن تغير نظرتك للدخان فتعتبره وباء ومرضاً لابد من التخلص منه . |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
ﺭﺍﺡ ﻧﺨﺘﻢ ﺍﻟﻘﺮﺍﻥ في رمضان ان شاءالله :
🍭🍭🍭🍭🍭🍭 لﺨﺘﻢ ﺍﻟﻘﺮﺍﺍﻥ ﻑِ ﺭﻣﻀﺎﺍﻥ ♡') مرة واحدة ﺍﻟﻔﺠﺮ : 4 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' ﺍﻟﻈﻬﺮ : 4 ﺻﻔﺤﺎﺕ ' ﺍﻟﻌﺼﺮ : 4 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' ﺍﻟﻤﻐﺮﺏ :4 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' ﺍﻟﻌﺸﺎﺀﺀ : 4 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ 🍬🍬🍬🍬🍬🍬 (لﺨَﺘﻢ ﺍﻟﻘﺮﺍﻥ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻑِ ﺭﻣﻀﺎﻦ ﺍﻟﻔﺠﺮ : 8 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' ﺍﻟﻈﻬﺮ : 8 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' ﺍﻟﻌﺼﺮ : 8 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' ﺍﻟﻤﻐﺮﺏ : 8 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' ﺍﻟﻌﺸاء:8 صفحات 🍥🍥🍥🍥🍥🍥 (ﻟﺨﺨَﺘﻢ ﺍﻟﻘﺮﺍﻥ 3 ﻣﺮﺍﺍﺕ ﻑِ ﺭﻣﻤﻀﺎﺍﻥ ♡') ﺍﻟﻔﺠﺮ : 12 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' ﺍﻟﻈﻬﺮ : 12 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' ﺍﻟﻌﺼﺮ : 12 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' ﺍﻟﻤﻐﺮﺏ : 12 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' ﺍﻟﻌﺸﺎﺀ : 12 ﺻﻔﺤﺎﺍﺕ ' 🍄🍄🍄🍄🍄🍄 (ﻟﺨﺘﻢ ﺍﻟﻘﺮﺍﻥ ﻓﻲّ ﺃﺳﺴَﺒﻮﻉ ♡♡♡♡') ﺍﻟﻔﺠﺮ : 10 ﺻﻔﺤﺎﺕ ، ﺍﻟﻈﻬﺮ : 10 ﺻﻔﺤﺎﺕ ، ﺍﻟـﻌـﺼﺮ : 10 ﺻﻔﺤﺘﺎﺍﻥ ، ﺍﻟﻤﻐﺮﺏ : 7 ﺻﻔﺤﺎﺕ ، ﺍﻟـﻌﺸﺎﺀ : 20 ﺻﻔﺤﺎﺕ ، ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ : 30 ﺻﻔﺤﺎﺕ ، 🍇🍇🍇🍇🍇🍇 ﺍﻟﺪﺍﺍﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﻴﺮ ، ﻙَ ﻓﺎﺍﻋﻠﻪ |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
نصائح لتعويد الأطفال على الصيام في رمضان
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تشجيع الأطفال على الصيام من خلال تحديد مكافأة عن كل يوم يصوموا فيه، أو تعليق جدول في البيت يضم الثلاثين يوم وهي أيام شهر رمضان المبارك، على أن يحفز الوالدين الطفل على الصيام بإعطائه نجمة أو علامة مميزة في الجدول أمام اليوم الذي قام بصيامه.
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...057924_120.gif تجنب معاقبة الطفل أو التشديد عليه في حالة إذا ما تم اكتشاف أنه مفطر وغير صائم، فهذا السلوك يتطلب هدوء وحكمة في مواجهة الطفل بهذا السلوك لمعرفة أسبابه وعلاجها.
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...057924_120.gifإشراك الطفل في إعداد وجبات الإفطار والسحور بوضع العصائر أو السلطات، فهذا يمنحه شعور بالفرحة لأنه شعور مميز في شهر رمضان.
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...057924_120.gifالحرص على تواجد الطفل منذ الصغر على مائدة الإفطار، فتجمع الصائمين عند موعد الإفطار ومشهد تناول التمر حين يرفع آذان المغرب لها أثر كبير في نفس الطفل، ويجعله يقبل على الصيام ليكون مثلهم.
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...057924_120.gif الثناء على الطفل أمام الأقارب حينما يكون صائماً.
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...057924_120.gifالاهتمام بإيقاظ الطفل في موعد السحور حتى يدرك الطفل معني وأهمية السحور في شهر رمضان لأداء الصيام، فعن أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ، قَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً".
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
يرغب الكثير من الأطفال فى صيام رمضان، ولكن ما هى شروط صيام الأطفال، وفى أى سن يمكن أن يصوم الطفل دون الشعور بالعناء، أو التعب دون التعرض لمضاعفات صحية؟
|
| الساعة الآن 12:26 AM |
|
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO
sh22r.com