-*™£ منتدى آل شراحيل بفيفاء£™*-

-*™£ منتدى آل شراحيل بفيفاء£™*- (http://www.sh22r.com/vb/index.php)
-   【 مـنـتـدى مـطـــبــخ حــــواء 】 (http://www.sh22r.com/vb/f15)
-   -   انواع واشكال للفطور الصبآحي (http://www.sh22r.com/vb/sh22r41341/)

ورد الجوري 05-03-2012 06:45 PM

انواع واشكال للفطور الصبآحي
 


[ بيض بالمرتديلا ]

http://i726.photobucket.com/albums/w...-2009/1-18.jpg

نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن
الكاسات بزيت
ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن


http://i726.photobucket.com/albums/w...-2009/2-18.jpg

نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم
ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت
حوالي 15 دقيقه او بالمكرويف 3 دقايق

http://i726.photobucket.com/albums/w...-2009/3-16.jpg

وتكون جاهزه

http://i726.photobucket.com/albums/w...-2009/4-13.jpg

وبكذا تكون وجبه متكامله بروتين + كالسيوم
+ فيتامين من الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه
http://i726.photobucket.com/albums/w...-2009/5-13.jpg

[ فطاير الجبنه ]

علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك
+ 2 بيضه
+ 1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر
نفصل صفار
البيض عن البياض ونلخط الصفار مع 2 ملعقه
صغيره
سكر وملعقه صغيره فانيليا ثم نضيف
الطحين
والجبنه بعد تفتيتها



بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش http://i726.photobucket.com/albums/w...-2009/19-1.jpg

ثم نضيفه ع العجينه ونبدا نصبه بالتاوه
بعد دهنها بالزبده

http://i726.photobucket.com/albums/w...-2009/20-1.jpg

دقيقه ثم نقلبها

http://i726.photobucket.com/albums/w...fo-2009/21.jpg

وقدميها مع العسل او المربى

http://i726.photobucket.com/albums/w...fo-2009/22.jpg

لو عندك فراوله طبيعي او مجمد او توت حطي
لك مقدار بياله مع 1\2 ملعقه سكر ونص
ملعقه خل ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه


http://i726.photobucket.com/albums/w...fo-2009/23.jpg

ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه .

http://i726.photobucket.com/albums/w...fo-2009/24.jpg

[ ميني بان كيك ]

http://i726.photobucket.com/albums/w...o-2009/9-7.jpg

الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت
ولا حليب فقط مويه



جهزيه وهاتي قوالب أشكال وأبدي الشغل .

http://i726.photobucket.com/albums/w...-2009/10-6.jpg

حطيهم ع التاوه وصبي الخليط فيها
وقدميها بطريقتك

http://i726.photobucket.com/albums/w...-2009/11-4.jpg

سمارة 05-03-2012 07:09 PM

رد: انواع واشكال للفطور الصبآحي
 
بورك المجهود الرآئع وتسلم هالديآت

لبيك يالحد الجنوبي 05-03-2012 10:51 PM

رد: انواع واشكال للفطور الصبآحي
 
انابشارك بفطور جامد هههههه اضن اكل مصارعين قبل التمرين الصباحي هههه
http://center.jeddahbikers.com/uploa...2977050171.jpg

عابرسبيل 05-04-2012 02:11 AM

رد: انواع واشكال للفطور الصبآحي
 
شكرا لك يا ورد الجوري على هذا الموضوع
وافطار شهي ورائع من انسانة راقية ومتميزة
ودي وتقديري لشخصك الكريم


عابرسبيل

ورد الجوري 05-04-2012 10:38 AM

رد: انواع واشكال للفطور الصبآحي
 
سمار خيي عابر سبيل اشككم على ردودك الطيبه

خيو لبيك هههههههههههه وااي وااي وشكله احلااا فطور

يسلموووا جميعاا وادخل الله الفرح بقلوبكم

آحسآس آنثىآ 06-06-2012 08:02 PM

رد: انواع واشكال للفطور الصبآحي
 
يسلمووو على رووعة الطرح

الله يعطيك العافيه

ولا يحرمنا من جديدكـ

تحياتي


الساعة الآن 01:34 AM

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO sh22r.com