الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي :

التمر

يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية :

الثوم

ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما :

الرمان

يساعد على الاسترخاء والراحه :

الخبز الاسمر

يذهب الغم :

العنب

يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر :

العدس

ينير القلب ويشد العقل :

الخل

يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب :

الخيار

يساعدان على ازالة التعب والكابة:

البرتقال والجريب فروت

له تاثير في الحد من الاكتئاب :

السمك

يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده :

اللحم

شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي :

الدارسين والزنجبيل

يزيد الذكاء :

العسل

*-*-*-*-*-*-*

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

يقسي القلب :

كثرة اللحم

يورث النسيان :

كثرة اكل الجبن

تسبب النعاس والكآبة والخمول :

الزيوت الردئة

قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه :

اللحم غير حلال الذبح

تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير

ا

لمواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم

,,,,