-*™£ منتدى آل شراحيل بفيفاء£™*-
>
°●φ¸¸.» الأقــــســام العلمية والطبية «.¸¸φ●°
>
【 منتدى تطوير الذات 】
7 أسئلة و7 خطوات لإدارة الوقت بفاعلية .
اسم العضو
حفظ البيانات؟
كلمة المرور
【 منتدى تطوير الذات 】
فن التعامل واكتساب المهارات وبناء الشخصية وتطوير الذات
التسجيل
روابط مفيدة
الملاحظات
حمّل أحد المتصفحـآت التاليه لتتمتع بتقنيات المنتدى
الرئيسية
-*™£ منتدى آل شراحيل بفيفاء£™*-
اجعلنا الرئيسية
اضفنا في مفضلتك
إسترجاع كلمة المرور
طلب كود تفعيل العضوية
تفعيل العضوية
الذهاب إلى الصفحة...
الإهداءات
عابرسبيل
من فيفاء جارة القمر
: هلاَّ رحـمتَ مـتيمـا عصفت به الأشواق وهناً
إضافة إهداء
7 أسئلة و7 خطوات لإدارة الوقت بفاعلية .
【 منتدى تطوير الذات 】
LinkBack
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
السابق
التالي
06-17-2010, 12:40 PM
#
1
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
2
تاريخ التسجيل :
May 2009
أخر زيارة :
10-27-2024 (12:13 AM)
المشاركات :
37,350 [
+
]
التقييم :
2147483647
الدولهـ
الجنس ~
MMS ~
اوسمتي
لوني المفضل :
Darkred
7 أسئلة و7 خطوات لإدارة الوقت بفاعلية .
[TABLE1="width:70%;border:5px ridge indigo;"]
7
أسئلة
و7
خطوات
لإدارة الوقت بفاعلية
د. راكان عبد العزيز الراوي
تحدَّثْنا في العدد السابق عن مُضيِّعات الوقت، تلك التي تسلُبنا واحداً من أهمّ مواردنا، فنجد أنفسنا ضائعين بين الدقائق والثواني، محاولين التقاط أنفاسنا لاستدراك ما فاتنا من أعمال بسبب ما فاتنا من وقت.. اليوم نضع بين أيديكم سبعة أسئلة تساعد من يطرحها على نفسه قبل الإقدام على أيّ نشاط، على أن يدير وقته بفاعلية ونجاح.. (المحرِّر)
وفي ما يلي هذه الأسئلة السبعة، التي نأمل أن تطرحها على نفسك..
1. السؤال الأَوّل:
هل النشاط الذي أريد القيام به يُرضِي الله ، ويُدخِل السرور إلى قلب الرسول الكريم ؟ (إذا كان الجواب بـ(نعم) فهذا يعني الاستمرار في النشاط، أمّا إذا كان الجواب بـ(لا) فيعني إلغاء النشاط فوراً، والتفكير في نشاط بديل).
2. السؤال الثاني:
هل النشاط الذي أرغب في مزاولته يحقِّق منفعة حقيقية أو ملموسة لي أو لأحد الأشخاص الآخَرين؟ (إذا كان الجواب بـ(نعم) فيعني الاستمرار في النشاط، أمّا إذا كان الجواب بـ(لا) فيعني أفضلية التفكير في نشاط بديل نافع).
3. السؤال الثالث:
هل النشاط المقصود يتمتَّع بأولوية آنِيّة، أم أن هناك نشاطاً آخَر أكثر أهمية منه؟ (إذا كان الجواب بـ(نعم) يعني الاستمرار في النشاط، أمّا إذا كان الجواب بـ(لا) فيعني ضرورة التفكير في نشاط أعلى أولويةً).
4. السؤال الرابع:
هل الوقت المتوقع إنفاقه على النشاط المعنيّ، يتناسب وأهمية ذلك النشاط؟ (إذا كان الجواب بـ(نعم) يعني الاستمرار في النشاط، أما إذا كان الجواب بـ(لا) فيعني أهمية التفكير في تحوير النشاط أو تقليل الوقت المهدور فيه).
5. السؤال الخامس:
هل النشاط الذي أنوي الإقدام عليه، يتّسِم بوجود خُطّة تنفيذية محكَمة بشأنه، مع سقف زمنيّ محدَّد لنهايته؟ (إذا كان الجواب بـ(نعم) يعني الاستمرار في النشاط، على اعتبار أن وجود خُطّة تنفيذية وسقْف زمنيّ محدَّد يُعبِّران عن فَهْم أسلوب وكيفية التطبيق، أمّا إذا كان الجواب بـ(لا) فيعني وجوب إعادة التفكير بطريقة التنفيذ، أو تبديل النشاط بنشاط آخَر جديد أكثر وضوحاً).
6. السؤال السادس:
هل النشاط الذي أريد القيام به لا يؤثِّر في التزاماتي الأخرى، سواء أكانت عائلية أم وظيفية أم اجتماعية... إلخ؟ (إذا كان الجواب بـ(نعم) يعني الاستمرار في النشاط، أمّا إذا كان الجواب بـ(لا) فيعني التفكير في نشاط آخَر، لأهمية تحقيق التوازن في الأوقات المعطاة لجوانب الحياة المختلفة).
7. السؤال السابع:
إذا كان النشاط ترويحياً، فهل يأخذ وقتاً معقولاً من دون التأثير السلبيّ في الواجبات اليومية الأساسية؟ (إذا كان الجواب بـ(نعم) يعني الاستمرار في النشاط؛ وذلك لأهمية الترفيه عن النَّفْس بالنشاطات المباحة شرعاً. أمّا إذا كان الجواب بـ(لا) فيعني أفضلية التفكير في نشاط ترويحيّ آخَر).
إن الأسئلة السبعة السابقة، تكفُل للإنسان القيام بأعمال نافعة ومجْدِية لا تنضوي تحت عنوان تضييع الوقت، ولكننا نبقى في حاجة إلى منهج علميّ مُنظَّم لمواجهة تلك المضيِّعات التي تحاول غَزْو ما نقوم به من نشاطات إيجابية.
إنّ المنهج الذي يُواجِه مُضيِّعات الوقت يُسمَّى (منهج مُوفِّرات الوقت)، ويُقصَد بهذه الموفِّرات، كل ما من شأنه معالجة مُضيِّعات الوقت بهدف تقليصها أو القضاء عليها بشكل نهائيّ.
وعند الحديث عن الموفِّرات، لا بُدّ من التأكيد على أن الإدارة الفعّالة للوقت تعتمد بشكل أساسيّ على تخطيط الوقت، وعلى قُدْرة الإنسان على اتخاذ إجراءات إيجابية لمواجهة مُضيِّعات الوقت، وبالتالي فإن تخطيط الوقت إذا لم يصاحِبْه اتخاذ إجراءات إيجابية للحيلولة دون ضياعه، يصبح بلا جدوى.
إن المنهج (العلميّ/ التطبيقيّ) المقترَح للسيطرة على مُضيِّعات الوقت، يتكون من سَبْع خُطُوات متكاملة، وهي تشبه إلى حَدّ بعيد خُطُوات حلّ المشكلات واتخاذ القرارات، سواء على الصعيد المؤسَّسيّ في حياة المنظَّمات الإدارية، أو على الصعيد الشخصيّ في حياة الناس عموماً، وهذه الخطوات هي:
- الخُطْوة الأولى (جمع البيانات)
إن فَهْم طبيعة مضيِّعات الوقت يتطلب جَمْع المعلومات اللازمة عنها، من حيث تحديد هُويتها، ومعدَّلات تكرارها، ومدى تداخلها مع بعضها، وذلك في سبيل تشخيصها بشكل دقيق لا لَبْسَ فيه ولا غموض.
- الخُطْوة الثانية (التعرُّف إلى الأسباب المحتمَلة)
بعد أن يتمّ التعرُّف إلى مضيِّعات الوقت، لا بُدّ من تحديد الأسباب المحتمَلة لكلّ مُضيِّع من هذه المضيِّعات.. فهل هو الفرد نفسه، أم الآخَرون، أم البيئة، أم ماذا؟ ولكن كما ذكرنا سابقاً يبقى صاحب الشأن نفسه في المرتبة الأولى من حيث تحمُّل المسؤولية عن ضياع وقته.
- الخُطْوة الثالثة (وضع الحلول الممكِنة)
هذه الخُطْوة تتطلَّب مناقشة كل مُضيِّع من مُضيِّعات الوقت على حِدة، ووضع الحلول الممكِنة والمتاحة للتغلُّب عليه، ويمكن للشخص في هذا المقام الاستعانة بأهل الخبرة والاختصاص لطَرْح بعض الحلول المبتكَرة.
- الخُطْوة الرابعة (اختيار أفضل الحلول)
ويتمّ ذلك بعد تقييم كلّ حلّ من الحلول المتاحة، وذلك بصدد كلّ مُضيِّع من مُضيِّعات الوقت، بُغْية اختيار أفضل الحلول وأكثرها فاعلية.
- الخُطْوة الخامسة (تنفيذ الحلّ المختار)
عند اختيار أكثر الحلول جدوى، لا بُدّ من وَضْعه مَوْضع التنفيذ الفِعْليّ، وهنا تتّضِح مدى صلاحية الخُطُوات الأربع السابقة.
- الخُطْوة السادسة (تقييم التنفيذ)
بعد وضع الحلّ مَوْضع التطبيق الفِعْليّ، لا بُدّ من تقييمه بهدف التعرُّف إلى مدى مُناسَبته، ومدى فاعليته في حلّ المشكلة.
- الخُطْوة السابعة (التغذية العكسية)إذا ما تبيَّن بعد تقييم الحلّ أن العوامل المضيِّعة للوقت ما زالتْ قائمة، لا بُدّ من إعادة العملية بأكملها، بدْءاً بجمع البيانات، وانتهاءً بتنفيذ الحلّ المختار وتقييمه، ثمّ التغذية العكسية من جديد
--
————
[/TABLE1]
للتـوآصل
تَوَاضَعْ تَكُنْ كالنَّجْمِ لاح لِنَاظـِـــرِ . على صفحـات المــاء وَهْوَ رَفِيــعُ
ولا تَكُ كالدُّخَانِ يَعْلُـــو بَنَفْسـِـــهِ . على طبقــات الجـوِّ وَهْوَ وَضِيــعُ
(`*•.¸(`*•.¸
A
¸.•*´)¸.•*´)
˜”*°•˜..♥..(-->♥
عابرسبيل
♥<-- )♥..˜ •°*”˜
(¸.•*´(¸.•*´
A
`*•.¸)`*•.¸)
♥
منتديات قبيلة آًل شراحيل بفيفاء
♥
تقييم منتديات قبيلة ال شراحيل بفيفاء
اضغط هنا وقييم
زوروني هنا
•
رسالة لمن غابوا عنا اين انتم
•
██▓▒░( ♥-.♪¸ بوح ـآلنبضآتـ¸لـع ـابرسبيل♪.-♥ )░▒▓██
•
طلباتكم وآرائكم أوامر قيد التنفيذ.
فترة الأقامة :
5647 يوم
الإقامة :
الكرة الارضية
معدل التقييم :
زيارات الملف الشخصي :
809
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
6.61 يوميا
عابرسبيل
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى عابرسبيل
البحث عن كل مشاركات عابرسبيل
«
حين تصبح اللغة حاجزاً بين زملاء العمل .
|
بالإصرار والتوكل على الله نصل الى ما نريد .
»
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1
( الأعضاء 0 والزوار 1)
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي
الانتقال إلى العرض المتطور
العرض الشجري
تعليمات المشاركة
لا تستطيع
إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع
الرد على المواضيع
لا تستطيع
إرفاق ملفات
لا تستطيع
تعديل مشاركاتك
BB code
is
متاحة
الابتسامات
متاحة
كود [IMG]
متاحة
كود HTML
معطلة
Trackbacks
are
متاحة
Pingbacks
are
متاحة
Refbacks
are
متاحة
قوانين المنتدى
Loading...
-- ثـنـايـا الــروح - - اهـــداء انكسار ديزاين
-- ستايل قبيلتي تصميم علاء الفاتك
-- ستايل علاء الفاتك .
-- استايل سكون الليل .
-- استايل الكهف
-- تصفح سريع
الاتصال بنا
- تصميم علاء الفاتك
-
الأرشيف
-
الأعلى
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO
sh22r.com