العودة   -*™£ منتدى آل شراحيل بفيفاء£™*- > °●φ¸¸.» الأقــــســام العلمية والطبية «.¸¸φ●° > 【 منتدى تطوير الذات 】
【 منتدى تطوير الذات 】 فن التعامل واكتساب المهارات وبناء الشخصية وتطوير الذات
التسجيل روابط مفيدة

الملاحظات

الإهداءات


افتح حسآب لأحترآم الذآت

【 منتدى تطوير الذات 】


 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-21-2011, 01:54 PM   #1


الصورة الرمزية احساس
احساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1412
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : 02-11-2018 (03:05 AM)
 المشاركات : 21,842 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 اوسمتي
وسام العطاء  وسام التقدير والتكريم  أوفياء المنتدى  الإبداع 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي افتح حسآب لأحترآم الذآت




منا يحتاج لفتح مثل هذا الــ ح ـــســاب



•° الضمير °•
يعقد مع احترام الذات
عقد عنوانه العلاقة الوطيدة
فلما لا نجعل الضمير و إنهاضه من سباته بادرة وصفقة مربحه
ولنضع الأرباح داخل حسابنا الجديد ؟؟



•° العصبية °•
أنا .. إنسان تحكمني أعصابي ..
سريع التوتر ( بل الغضب ) لنضعها ضمن إطار القلق ،فأنا قلق ذو أعصاب مشدودة وقد تظهر مني كلمات غير مقبولة




وقفة ..
هل تعلم ..
بأن سماحك للعصبية بـ الإستيلاء على جسدك وأعصابك داخل هدوء جسدك تمثل صفقة خاسرة
تستوجب دفع ثمن خسارتك
تذكر معي
في كل مره يحاول شخص إغضابك فهوكمن يجعلك توقع على أوراق تتنازل بها عن رصيدك في بنك
احترام الذات
،يصعب تعويضه بكل بساطة ..



..تخيل نفسك ..
داخل دائرة تتميز حدودها باللون الأحمر وأنت داخلها ضع نفسك بأعصاب هادئة
و ما هو خارج هذا الحد لا تفكر به كثيراً خاصة إذا كان هدفه توتير أعصابك وتشتيت ذهنك ،أما إذا كان
هدفه زيادة بهجتك فاسمح له بعبور حدودك الحمراء بسلاسة وبعد إذن منك



•° الإعتماد على الذات °•


ثق تمام الثقة بأن اعتمادك على ذاتك في قضاء أمورك سيعطيك فرصة ذهبية لكسب صفقة بربح هائل
ولكنها تستوجب تنفيذ مبدأ الإعتماد على الذات
والثقة في القدرات الشخصية


•° أحتفظ بأسرارك °•


فإذا انتقلت أسرارك من انقباض داخل عضلة فؤادك ،إلى كومة من الأعصاب داخل عقلية آخرى
قد تعطيه فرصة عجيبة لسحب من حسابك متى شاء ،وبلا علم منك وقد يساهم ذلك الصديق في خسارة لا تعوض لحساب احترام الذات
الذي تملكه
احترامك لمن هم حولك يعكس مرحلة ازدهار داخل حسابك لاحترام الذات




ســــؤال
مالذي الذي يمنعني من احترام الشخص سواء قريب أم بعيد ؟


بطريقة لا تكلفنا جهد أو مال
..مجرد ابتسامه ..
وكلمة طيبة وإدخال بعض الألقاب التي تعطي مساحة رائعة وصفقة مربحه بالنسبة لـ الطرفين
فلنضع ما قبضناه من تلك الصفقة في رصيد احترام الذات




•° الإعتذار °•
فن يتقنه القليل بتصوري
حمل الغضب على شخص معين بسبب موقف قد يستنقص من ذات الشخص وليس مني
في النهاية الغضب أمر لا يجب أن يُنَفَذ ..




احترامي لذاتي يطلب مني أن لا أضع داخل نفسي التي أحترمها ما يشغلها من مشاعر الغضب





 
 توقيع : احساس




رد مع اقتباس
 

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



Loading...


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO sh22r.com