قطع النوم لصلاة الفجر....

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد قطع النوم لصلاة الفجر

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد

دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجرفي وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطةالقلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية. جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض،ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.

ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه،حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.

وشددت نتائج الدراسة على ضرورةالامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا.

دمتم بأتم الصحة والعافية

ربي اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء

هذه مدونة[{ أبوعبدالرحمن }]

/vb/sh22r10045/

سبحاـاااااااان الله

ما يأمرنااااا الله تعاالى بشيء

الا لـــ أهميتـــــــــــــــــــــــه لناااااااااا

//

ألــــــــــــــــــــــــــــف

شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ر

[[[*[
[[*[[[ ابوـو عبـــــــــدالرحمـــــن ]]]]*]]
]*]]]]

على الموضوووووع الهاـااااااام

رزقــــــــــــــــــك الله من فضله

//

//

[[[*[
[[*[[[ دمــــــــــــــــت
شمعــــــــــــــــــة مضيئــــــــــــــة
في بيتناااااااااااااا ,,,
ودااااام
نبــــــــض قلمـــــــــــــــــــــك ]]]*]]

[[[[*[
[[[*[[[ شوكلاتة ]]]]]*]]
]*]]]]

************

ابوعبدالرحمن
اشكرك اخوي على روعة ماطرحته
موضوع رائع وقيم
جزاك الله الجنه
فبوركت جهودك
ودمت ودام ابداعك وتميزك
وعساك على القوه
وبانتظارجديدك القادم
والله يعطيك العافيه

اختي/شوكلاته
نورتي صفحتي بمرورك الرائع الجميل
تسلمين اختي على هذا المرور العطر
تقبلي شكري وتقديري
لكِ خالص ودي وحبي

هذه مدونة[{ أبوعبدالرحمن }]

http://www.sh22r.com/vb/showthread.php?t=10045

اخي/اسيرالصمت
تشرفت بمرورك الرائع الجميل
الف شكر على هذا المرورالعطر
تقبل شكري وتقديري
لك خالص ودي وحبي

هذه مدونة[{ أبوعبدالرحمن }]

http://www.sh22r.com/vb/showthread.php?t=10045

بارك الله فيك
وجعله الله في موازين حسناتك
وجزاك الله الجنة

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

هناك اناس رسموا في قلوبنا

وسام لايتغير بتغير الاحوال فهو ثابت ثبوت الجبال

ومهما هبت العواصف والرياح فهو راسخ لايتغير ولايتبدل بتبدل الزمان

فهى كالعقيدة الراسخة في النفوس

والجذور المتشعبة في الاعماق

اخي/عاشق الراقي
تشرفت بمرورك الأكثرمن رائع
الف شكر على هذا المرورالجميل
تقبل شكري وتقديري
لك خالص ودي وحبي

هذه مدونة[{ أبوعبدالرحمن }]

http://www.sh22r.com/vb/showthread.php?t=10045

اختي/منتهى الرقه
نورتي صفحتي بمرورك الرائع الجميل
تسلمين اختي على هذا المرور العطر
تقبلي شكري وتقديري
لكِ خالص ودي وحبي

هذه مدونة[{ أبوعبدالرحمن }]

http://www.sh22r.com/vb/showthread.php?t=10045

بارك الله فيك
وجعله الله في موازين حسناتك
ولك تحياتي أبوعبدالرحمن

<IFRAME height=250 src="http://im20.gulfup.com/2012-05-23/1337728630772.swf" width=600 quality="high" loop="false" menu="false" TYPE="application/x-shockwave-flash" AllowScriptAccess="never" nojava="true"></IFRAME>