|
|
10-21-2011, 01:38 AM
|
#1 | |
 
|
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
 ܓܨ سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل◕‿◕｡ ܓܨ لا بعد لا تدخن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. لا تأكل الفواكه مباشرة إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين منالأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. لا تشرب الشاي مباشرة وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم. لا ترخي حزام البطن حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها. لا تسبح الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. لا تتمشى من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعدالأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. لا تنام مباشرة إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي. ودمتم بألــ1000ـــف صحة وعافيــة |
|
|
|
10-21-2011, 09:47 AM
|
#2 | |
|
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
طرح بقمة الروعه
يعطيك الف عافيه بانتظار جديدك ودي |
|
|
<IFRAME height=250 src="http://im20.gulfup.com/2012-05-23/1337728630772.swf" width=600 quality="high" loop="false" menu="false" TYPE="application/x-shockwave-flash" AllowScriptAccess="never" nojava="true"></IFRAME>
|
|
10-21-2011, 03:18 PM
|
#4 | ||
|
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
[TABLE1="width:70%;background-color:black;border:4px inset darkred;"]
| [/TABLE1] يطيب لي أن اتقدم لكم بالشكر الجزيل على هذا الموضوع الرائع ولكل ما تقدمونه للمنتدى من تواجد ومشاركات بارك الله بجهودكم ياااب ونسأل الله لكم التوفيق والسداد ولكم ودي وعبير وردي واريج عطري عابرسبيل |
|
|
للتـوآصل      تَوَاضَعْ تَكُنْ كالنَّجْمِ لاح لِنَاظـِـــرِ . على صفحـات المــاء وَهْوَ رَفِيــعُ ولا تَكُ كالدُّخَانِ يَعْلُـــو بَنَفْسـِـــهِ . على طبقــات الجـوِّ وَهْوَ وَضِيــعُ (`*•.¸(`*•.¸ A ¸.•*´)¸.•*´) ˜”*°•˜..♥..(-->♥ عابرسبيل♥<-- )♥..˜ •°*”˜ (¸.•*´(¸.•*´ A `*•.¸)`*•.¸) تقييم منتديات قبيلة ال شراحيل بفيفاء   زوروني هنا 
•
رسالة لمن غابوا عنا اين انتم
• ██▓▒░( ♥-.♪¸ بوح ـآلنبضآتـ¸لـع ـابرسبيل♪.-♥ )░▒▓██ • طلباتكم وآرائكم أوامر قيد التنفيذ.
|
|
10-21-2011, 07:35 PM
|
#6 | |
|
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
 ابوغلاء اشكرك على روعة طرحك موضوع قيم ونسأل الله السلامه للجميع وبوركت جهودك ودمت بهذا العطاء والتألق وبانتظارجديدك القادم والله يعطيك العافيه |
|
|
|
10-21-2011, 10:35 PM
|
#7 | |
|
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
أختـــي (( الحيــــااااهـ حلـــوووهـ ))
 ولــك تحيــــــاااااتــــي ((** أبــــوغــــــــلااااااء **)) |
|
|
|
|
10-21-2011, 10:37 PM
|
#8 | |
|
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
أختـــي (( عــــااااشقــة المستحيـــــل ))
ولــك تحيـــــاااااتـــــي ((** أبـــوغــــــــلاااااء **)) |
|
|
|
|
10-21-2011, 10:38 PM
|
#9 | |
|
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
أخـــي (( عــــاااابـــر سبيـــــل ))
ولـــك تحيـــــــاااااتـــــي ((** أبـــوغــــــــــلااااااء **)) |
|
|
|
|
10-21-2011, 10:38 PM
|
#10 | |
|
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
أختــــي (( إحســـــاااااس ))
ولـــك تحيــــــاااااتـــــي ((** أبـــوغـــــــــــلااااااء **)) |
|
|
|
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
العرض المتطور
