09-27-2012, 02:48 PM
|
#1 | ||
|
مجلس الادارة
|
سلطة البيض قيمة غذائية عالية
[TABLE1="width:85%;background-color:black;border:4px outset green;"] | [/TABLE1]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سلطة البيض قيمة غذائية عالية  المقادير • 20 مل من عصير الليمون • 80 جم من البصل الأخضر – شرائح سميكة • 40 مل من زيت الزيتون • 20 جم من البقدونس – المقطع 80 جم من الزيتون الأسود – مقطع • 8 بيضات مسلوقة جيداً • 80 جم من الطماطم طريقة التحضير • يقشر البيض ثم تقطع كل بيضة إلى أربع قطع • يضاف كل المكونات الباقية إلى البيض ويقلب الخليط جيداً • يوضع الخليط في إناء للتقديم • ويصبح الطبق جاهز للتقدي 
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
العرض الشجري
