|
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أن الناس ينسون السرعة التى انجزت بها عملك ويتذكرون نوعية ما أنجزته.
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
لا تنظر الى من جرحك بنظره عتاب
بل انظر اليه بنظره عاديه كي لا يشعر ان له قيمه امامك |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أنه يوجد كثيرون ممن يحصلون على النصيحه والقلة فقط يستفيدون منها
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أن المتسلق الجيد يركز على هدفه ولا ينظر إلى الأسفل حيث المخاطر التي تشتت الذهن
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أن هناك أناسا" يسبحون في اتجاه السفينة وهناك أناس يضيعون وقتهم بانتظارها
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أنه لا ينتهي المرء عندما يخسر إنما عندما ينسحب
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أن الذي يكسب بالنهاية من لديه القدرة على التحمل والصبر
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أن من أكثر الأسلحة الفعالة التي يملكها الإنسان هي الوقت والصبر.
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أنه يجب على الإنسان أن يحلم بالنجوم ولكن في نفس الوقت يجب ان لا ينسى قدميه على الارض
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أنه عندما تضحك يضحك لك العالم وعندما تبكي تبكي وحدك
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أن هناك فرق كبير بين التراجع والهروب
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أن الشجرة المثمرة هي من يهاجمها الناس
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أنه من أجمل الأحاسيس هو الشعور من داخلك بأنك قمت بالعمل الصحيح حتى لو عاداك العالم أجمع.
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أن كل ما نراه عظيماً في الحياة بدأ بفكرة ومن بداية صغيرة
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
لا تحاول انتقاد من جرحك وذمه من وراء ظهره
لانك ستعطيه من اجرك وهذا مالا تريده انت في الواقع بل لا تعطي ليومك وقتا لمجرد التفكير بهم. |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
من حاول ارضاؤك بكل الطرق لا تحاول خذلانه بأي طريقه
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلمت أن الابتسامة لا تكلف شيئاً ولكنها تعني الكثير
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
ان كنت غاضبا لاتخسر من حولك ومن يحبك بسبب من اغضبك
فهم من الاساس لا يعنون لك شيئا فلا تخسر غاليك بسبب واطيك |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
لاتندم على من تحبه وتركك بل اندم على من يحبك وتركته
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
كل ما صادقت انسانا عامله بنفس ما عاملك
فاعطاءه اكبر من حقه سوف يمرده عليك |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
الحب ليس ان تحب وتنسى العالم بل ان تحب وتحب العالم
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
دائما
فكر بينك وبين نفسك من الذي يحبك ويرضيك بكل انواع الرضى وانت تتجاهله وهو ينتظر منك قبولا ومن الذي ترضيه ويحاول ان يتجاهلك وانت تنتظر منه قبولا |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
كل انسان مهما كان صبورا قد يمل وييأس من الانتظار حتى لوكان يحبك
|
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
يقول الدكتور "تشارلز" أن الرسالة التي يوجهها الشخص الغاضب لنفسه والتي توقد مشاعر الغضب لديه هي الكلمات التالية: " الأشياء لابد وأن تسير وفق رغبتي وبطريقتي"، فالغاضب يشعر بأن ما يتبعه هو الأصح دائماً، وأي شيء يعوق أو يغير من خططه غير مقبول وغير محتمل حدوثه من وجهة نظره. وعندما يشعر الشخص بهذا الحافز، عليه أن يرسم صورة هزلية لنفسه فى خياله ليس فقط لمن يغضب منه، بأن يتصور نفسه وكأنه حاكم يحكم الشوارع والمحال أو أي شيء من حوله ويوجد إناس يعارضونه .. وكلما دخل الشخص فى تفاصيل العلاقة كلما زاد وعيه بمدى تناوله للأمور بمنطق غير عقلاني، وسيدرك أيضاً أن الأشياء التي يغضب منها هي أشياء تافهة غير هامة |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
عش حاضرك
أكثر القلق سببه الندم على الماضي أو الخوف من المستقبل. هذان بُعدان أنت تفقد السيطرة عليهما. استفد من تجارب الماضي وخطط لتوقعات المستقبل |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
واجه المخاوف
معظم المخاوف لا حقيقة لها. كن شجاعاً في مواجهة المصاعب. روض نفسك لتقبل الأسوء ثم اعمل على أن لا يكون ذلك الأسوأ. "اعقلها وتوكل". |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تقبل الواقع
رؤيتك هي واقعك. اعرف ما يقلقك ثم ادرسه جيداً. قم بعدها باستشارة والاستخارة ثم اتخذ قراراً ولا تندم عليه |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تذكر أخطار القلق
أمراض جسدية كالقلب والبشرة والمعدة والصدر والرأس والظهر والالتهابات والعجز وأمراض نفسية.. الخ |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
اشغل نفسك بالمفيد
"متى توفر الوقت للتفكير بسعادتك أو بشقائك فإنك في الغالب تشقى"! اطرد القلق بتناسي نفسك. وجه اهتماماتك إلى الناس والعمل والأهداف الطموحة. |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
آمن بمبدأ التسليم
لا تصطدم مع الأمر المحتوم. العاهات والبلاءات تساعدنا إلى حد كبير غير متوقع.. ما من عظيم إلا وهو قمة في التسليم |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
تعلم فن النسيان
تعلم كيف تنسى لتعيش. لا تقبل أن تكون آلة تنديد. لا تتخذ موقفاً من كل حادثة تمر. دع الأمور تجري في أعنتها.. استصغر الحوادث المؤلمة والمزعجة |
رد: أكتب نصيحه لمن بعدك وللجميع
اصنع الابتسامة
الابتسامة عنوان ومفتاح السعادة والشيء لا يأتي إلا بالجهد، ودليل الجهد الابتسامة، والابتسامة صدقة مكتوبة. |
| الساعة الآن 02:31 PM |
|
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO
sh22r.com